俗话说“十人九湿”，尤其是在南方，春季阴雨绵绵，湿气威力倍增，利湿祛湿的功课要做好。

大蒜可谓是我们每天都必备的食材，每餐炒菜是离不开大蒜的，甚至我国一些地区还有整颗生吃大蒜的习惯

夏天最不能缺少的是什么？不管是酸甜的酸梅汤，还是清爽的凉茶，都能帮你驱走暑气、平复燥热的心情。

当时的医生为解决这夏日乘凉饮冷导致的寒、湿之病，选取诸种辛温散寒药，调和为藿香正气散，用以驱散脾胃、肌表之寒湿。

酒在中医眼里，是什么东西呢？有古人总结的很好，说酒是：气热而质湿。就是说，酒是一团温热的湿气。

严格来说，世界上本没有“空调病”这样一种病，是吹空调多了，人民约定俗成创造出了“空调病”。指的是吹空调后，出现头痛头晕，身体酸重，关节疼痛，咳嗽流涕，腹痛腹泻等问题。

不辨证用药，就等于把一把菜刀交给小孩玩，是他会拿来切菜还是切手我们都不知道。

五指毛桃，一种根部能散发出椰奶香味的草药，补脾益气，可以拿来煲汤。

冬瓜，又称白瓜，性味甘平，以皮色青、带白毛或白粉、味甜不酸的为最好。它具有清热利水、养胃生津、除烦解毒之功。

被蚊虫叮咬后，用什么药物治疗呢？药店人又如何推荐此类药品呢？

白砂糖就是我们常吃的白糖，白糖可食用，可药用，还可美容，用白糖洗脸，能够起到去角质，美白皮肤的功效，那白砂糖是什么做的?

体态不仅能看出我们的身体是否处于亚健康状态，而且对我们的形象气质也有很大影响。 从体型看健康你是哪一种？

“吃油”对人体来说至关重要：油富含磷脂和植物固醇，提供人体必需的脂肪酸，是高效的能量来源，协助补充脂溶性维生素，增加菜肴的色香味…

柿子因含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖等营养元素，享有“果中圣品”的美誉，深受人们的喜爱。但是在享受美味的同时人们却总有一些顾虑

乳腺增生、甲状腺疾病与海带之间到底有什么关联呢？似乎这样一味简单的蔬菜却有着“重于泰山般”的使命。

科学家通过对蚊子的研究，发现蚊子寻找目标时，非常偏爱皮肤表面的微生物、二氧化碳、乳酸、热量以及挥发性的化学物质。

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足三里是个“大穴”，能治疗很多种疾病，尤其是消化系统疾病，包括虚证、实证、慢性病、急性病，如果取穴不准，将会明显地影响针感和疗效！

现在女性脚凉的很多，引起脚凉的原因也很多，需要不停的实验。