黑白相杂的花白头发，是胃肾两虚的变现。这种人往往情绪不稳定，容易激动也容易消沉。

浮白穴是治疗白发的常用经验穴，它位于头顶部、耳后乳突的后上方，是足少阳胆经上的穴位，能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。

针对的主要还是肝肾精血亏虚的人。这类人，容易脱发，容易虚发早白。同时，还可能伴随舌淡、脉细弱、腰膝酸软乏力、牙齿动摇、耳鸣头晕、注意力不集中、记忆力衰退等等现象。

头发属阴，补阴的效果比补气的效果产生慢，这就是中医说的，“有形之血不能速生” 。换句话说，阴虚比气虚的出现也慢得多，也就是说，到你发现须发早白时，身体其实已经伤阴很久很久了

白发不仅影响我们的气质，最主要的是它还反映着我们的身体状况。

4月，时逢本地的桑葚果成熟季节，听说桑葚泡酒能黑发。于是我自制药酒喝居然能把我得两鬓白发弄黑了。